为帮助2022级新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境，9月26日，商学院在学校会议中心大礼堂组织2022级新生心理健康教育专题活动，广西南宁市社会福利医院原院长、主任医师、教授、硕士生导师伍业光为大家带来“适应大学生活，打造健康人生”主题讲座。商学院2022级全体新生和辅导员参加讲座。

讲座中，伍业光教授从面对新生活你有哪些心理困惑、大学新生面临的变化、大学新生适应期的心理调适三个方面跟大家详细讲述了遇到这些变化时应该如何积极应对，并结合大学生实际生活案例分别从问题产生原因，常见表现及应对技巧等三个方面针对大学生学习适应、情绪适应、人际适应问题进行分析，针对同学们如做好心理调适提出了四个解决建议：一是正视现实，适应环境；二是正确认识自己，加强自我管理；三是掌握人际交往的技巧；四是树立正确爱情观。最后，伍业光希望同学们树立远大目标，坚持到底，用积极的态度开启自己的大学生活。

讲座结束后，同学们纷纷表示，本次讲座内容丰富，涵盖大学生活的方方面面，启发性强，自己一定调整好状态，尽快适应大学生活。

专题讲座现场（张欣钰/摄）

同学认真听讲（张欣钰/摄）

伍业光作主题讲座（张欣钰/摄）

供稿：商学院 张欣钰

审核：商学院 彭 敏

商学院 伍玉凤

编辑：商学院 农兰凤